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　　惊蛰是春季里的第三个节气，也是二十四节气中的第3个节气。很多小伙伴虽然知道这个节气，但是可能了解的也不多，还不知道具体什么时间是惊蛰。那么，2023年惊蛰是哪一天？2023年惊蛰具体在几月几日呢？下面小编给亲们介绍下惊蛰到来时间，一起来看看吧。

　　2023年惊蛰是哪一天

　　2023年惊蛰是在3月6日。

　　惊蛰的开始，就是农忙的开始，唐诗里写：“微雨众卉新，一雷惊蛰始；田家几日闲，耕种从此起”就是这个意思。

　　惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动，“九九”已尽，“九尽桃花开，春耕不能歇”。物候：桃红李白，莺鸣燕来，布谷催耕。惊蛰万物萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热和肝病发生。养生需注意防春温流感，饮食清淡养肝脾，多吃蔬菜清肠胃，早睡早起多锻炼。

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