一是不再使用之前注册的邮箱和绑定的手机。怎么才能换手机号？如果仍然使用原邮箱，并且可以登录，则需要解除原手机号的绑定，重新绑定当前手机号。主要看你邮箱的验证方式，

二、如何更改绑定qq邮箱的手机号？你需要你原来的手机来接收短信。；具体操作步骤如下:

1.登录QQ邮箱后，点击左下角主菜单；

2.安全一栏右侧有安全中心主页；

3.打开安全首页后，可以在页面右侧看到这张图片，点击更换手机；

4.输入您的手机号码，然后单击确定；

5.最后，输入接受的验证码，点击验证，完成手机号的更换。