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1.红糖和白糖是可以一起吃的，因为它们大多都是从甘蔗和甜菜里面提取出来的，属于蔗糖的范围，且按照中医的说法，它们也不存在食性相克的危险，所以说食用后不会产生任何副作用，但是在吃的时候不能多吃否则很容易出现龋齿。

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