1.苦瓜可以生吃。

2.苦瓜可以生吃？功效禁忌是什么？

3.苦瓜可以生吃，效果如何？

4.苦瓜可以生吃有毒吗？

以下是“苦瓜可以生吃”的回答。

1.苦瓜可以生吃，生苦瓜有减肥的作用，还能解暑生津，比较适合夏天吃。

2.苦瓜含有多种营养成分，可以缓解高血糖和高血脂。

3.苦瓜性寒，不要多吃，以免增加肠胃负担。肠胃不好的人不宜生吃苦瓜，熟食更有利于身体健康。

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