7.香蕉和桃子各含10毫克，葡萄、无花果和苹果各含5毫克，梨只含4毫克。

8.此外，还有一些因素影响水果中维生素C的含量。

9.比如有些水果为了防虫防晒，经常用纸袋包装，导致维生素C含量降低。

10.水果在夏天收获，储存在冷库里。冬天卖，水果的维生素C含量也会降低。

11.现代家庭普遍有冰箱，很多人喜欢买很多水果放进去。

1.冬天水果怎么加热。

2、冬天水果怎么加热不能失去营养。

3，冬天水果怎么加热吃。

4.冬天水果怎么给宝宝热一下。

以下是“冬天水果怎么加热”的回答。

1.热水洗:需要洗的水果，如枣、梨、苹果、柿子、山楂等，可以在食用前用热水洗，既能去污，又能使洗好的水果变暖。

2.防水加热:不需要清洗的水果，如香蕉、橙子、柚子、石榴等。，可将其皮剥掉，切成小块，装入保鲜袋或用保鲜膜包好，密封，用热水浸泡，静置一段时间后取出。

3.水果是指肉质可食的植物果实，其主要味道是酸甜的。

水果不仅富含维生素营养，还能促进消化。

5.猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙子、橘子、柿子、蓝莓等富含维生素c。

6.以100克水果中维生素C的含量计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙子含49毫克，枇杷含36毫克，橙子和柿子各含30毫克。

12.但是水果储存的时间越长，维生素C损失越多。

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