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1.操作很简单，需要以下几个步骤：第一按出计时模式。

2.然后选择地区如中国。

3.接着按住左上角的ADJUST键，一会就会看到秒表闪烁。

4.MDDE是负责调时间、日期和灯的时长。

5.LIGHT和SEARCH是负责具体调整的。

6.完成后，按一下ADJUST键，时间会调整好。

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